Jika Hidup Ini Pentas Opera

Dan aku.

Bukan superstar. Aku cumalah pelakon extra.

Awek cantik, nurse pun cantik

Dulu, awek aku lebih selesa bersalin di Hospital Selayang sebab suami boleh masuk dewan bersalin dan berada di sisi isteri sepanjang masa bersalin. Konon memberi sokongan moral.

"Tapi, ada kawan cakap kat Hospital Sungai Buloh suami tak boleh masuk", kata awek aku.

Aku jawab, "Rugi tau kalau tak boleh masuk dalam".

Awek aku tanya, "Kenapa rugi".

"Sebab Kat dalam itulah ada raaaaamai nurse cantik! HAHAHA".

Gurauan yang kasar itu menyebabkan aku pulak yang hampir masuk hospital pagi tadi.

Jelita

Tak. Leher aku tak sakit.

Baru-baru ni ada awek cantik datang interview dan berjaya dapat kerja kat sini. Meja dia betul-betul sebelah aku.

Tu yang kejap-kejap aku tertoleh... kejap-kejap aku tertoleh (manalah tahukan... tiba-tiba awek tu hilang!).

Dia merangkap sekerateri aku. Sekerat tolong aku, sekerat tolong bos.

Hensem

Ada yang kata six-pack tu hensem. Ada yang kata boroi itulah hensem sejati. Well... hensem tu relatif sifatnya.

Untuk program 12 minggu aku, aku baru saja melalui 4 minggu yang neraka. Ada lagi 8 minggu neraka yang perlu aku lalui. Workout hardcore beb!

Setakat ini rekod yang aku berjaya capai :-
Leg - Barbell squat (80kg)
Back - t-bar work out (80kg),
Chest - bench press (50kg),
Bicep - Barbell Preacher Curl (20kg),

Berat badan target 110kg. Setakat ni baru berjaya naikkan 5 kg menjadikan 90kg. Bila dah naik ke 110kg tu nanti, kerja keras pulak lagi nak trim jadi 90kg balik. Good luck for me :)

Bila badan aku dah berketul-ketul sok korang employlah aku kerja iklan ubat nyamuk ye.

Uban

Kalau diikutkan kepala aku ni dah banyak dah uban. Tapi rambut putih ni aku suruh awek aku cabutkan, seronok juga sebab hilangkan gatal-gatal. Lagi pun aku tak nak nampak tua sebelum masa.

Semasa berhenti di lampu isyarat merah simpang empat tadi, aku belek-belek cermin. Aik? Sejak bila bulu hidung aku ada uban?

Tergolek Keriangan

Instructor aku cakap, sebaik-baiknya dalam seminggu kita kena makan 4 ekor ayam.

Sendiri cari kontrak yang bernilai ribu-raban, sendiri belanja diri sendiri seekor ayam Kuantan.

Percayalah... ayam kenni rojes lebih sedap daripada ayammmas.

Protin Perempuan Simpanan

Aku beli protin perasa cokelat melalui kawan. Dia boleh dapatkan harga murah. Aku pengamal protin perasa cokelat. Cokelat manalah yang tak sedap... ye tak?

Aku beli buku kat cover ada gambar muffin berhias mutiara. Dia penulis. Seronok dapat beli buku direct daripada penulisnya sendiri. Sendiri jadi penulis buku, sendiri baca buku yang ditulis sendiri. Tajuk buku tu Perempuan Simpanan. Sedap tajuk buku. Perempuan manalah yang tak sedap... ya tak?

Untuk info, setiap perempuan ada simpanan protin tau.

E-Excel - protin ni aku beli yang pek 1.5kg harga RM2**, dalam 3 minggu boleh habis. Kalau tak biasa minum protin boleh cirit. Habis dua pek, aku tukar selera dan beli Serious Mass yang 5 kilo harga RM2**.
On Serious Mass ni kena makan / minum lepas tu kena kerja keras workout harcore, kalau tak karang tangan tak besar perut yang besar. Mungkin dalam 2 bulan baru boleh habiskan.


Buku ni harga RM15 (tak termasuk harga pos). Macam nipis je buku ni, mungkin satu malam boleh habiskan. (Apasal taruk gambar muffin yek? macam dalam je makna dia. Taruk gambar muffin seketul pulak tu, kalau dua ketul... )

Ni dah pandai makan kenalah pandai simpanlah haha